Yerba Mate, ein Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion?

Argentinien, Brasilien, Paraguay sind die auserwählten Länder von Yerba Mate oder Erva Mate und für die einheimische Bevölkerung ist es eines traditionelles Getränk, täglich verzehrt werden.
Sie nennen es auch "grünes Gold" und es geht darum grüne und geröstete Blätter und Blattstiele wie ein Tee in Infusion zubereiten.
Das Originalrezept wurde von den Guarani-Indianern überliefert, die ein Getränk zubereiteten, um es heiß und kalt zu genießen. Dabei wurden ausschließlich sehr reine Mate-Blätter verwendet, die etwa 30 Minuten in heißem Wasser oder alternativ in kaltem Wasser eingeweicht und gepresst wurden..

Yerba Mate und wohltuende Wirkungen

Der Yerba Mate ist ein wichtiger Quelle von Koffein, deshalb wird es in die Nahrung der Völker Südamerikas eingeführt.
Gleichbedeutend damit, dass wir tagsüber einen Kaffee oder Tee trinken. Es bietet auch eine Einnahme von Vitamin C, B1, B2 und Polyphenolen die das Immunsystem und einige essentielle Mineralsalze wie Calcium, Eisen und Phosphor unterstützen.
La Yerba Mate regt den Stoffwechsel an, das Tempo beschleunigen. Das Magen-Darm-System profitiert davon Verdauung es wird getönt und die Assimilationsprozesse durch den Darm beschleunigen sich.
Auf diese Weise werden zwei wichtige Ergebnisse erhalten: eines Gewichtsverlust Gewicht und “eine Injektion von energetisierender Ladung”; in der Tat ist sein Koffeingehalt zwar niedriger als der von Kaffee, aber langsame Freigabe und deshalb hält seine Wirkung länger an.
Das viel bekennende Abnehmen Aktion es ist also nicht wirksam, sondern eines Folge der Stoffwechselbeschleunigung, Daher muss Yerba Mate wie folgt eingenommen werden einige Vorsichtsmaßnahmen und in einigen Fällen unter ärztlicher Aufsicht.

Gegenanzeigen von Yerba Mate

Yerba Mate kann einige Nebenwirkungen haben und Gegenanzeigen. In der Tat ist es nicht geeignet für Angst- und Herzpatienten, da übermäßiger Gebrauch kann dazu führen Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Atembeschwerden.
Es ist stark Erregungsladung es kann in der Tat zu Problemen führen, die leicht durch Unterbrechen der Einstellung gelöst werden können.
In jedem Fall ist es immer besser Wenden Sie sich an Ihren Arzt wenn Sie auf Mittel zurückgreifen wollen, die auf den Stoffwechsel einwirken.

Der Yerba Mate und der Morgentee: Was sind die Rezepte?


Bild | «Kaa Kumpel» von Hugo.arg.